Standar Perbasi Blitar: Protokol Tes Fisik Masuk Akademi Basket Untuk Calon Atlet
Pelaksanaan tes fisik ini mencakup berbagai parameter terukur, mulai dari daya tahan kardiovaskular (bleep test), kelincahan (agility), hingga kekuatan otot inti. Protokol tes fisik ini dirancang oleh tim ahli guna memberikan gambaran objektif mengenai potensi seorang pemain. Bagi calon atlet, melewati ambang batas nilai yang ditentukan adalah syarat mutlak untuk bisa masuk ke program pelatihan … Baca Selengkapnya